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3대 만성질환이란?
만성질환은 단기간에 문제를 치료할 수 있는 일반 질환과 다르게 꾸준한 관리가 필요한 질환을 말합니다.
고혈압, 당뇨, 고지혈증 이 세 가지 질환은 한 번 발병하면 완치가 어려운 경우가 많아 조기 예방과 관리가 중요한 대한민국 대표적 3대 만성질환입니다.
만성질환은 노화나 대사 혹은 기능 장애로 인해 서서히 발생하는데요.
혈압이나 혈당, 콜레스테롤 수치가 자연스럽게 높아지면서 다양한 합병증으로 이어질 수 있습니다.
그렇기 때문에 조기 예방과 꾸준한 관리가 필수인 질환입니다.
만성질환은 단기간에 문제를 치료할 수 있는 일반 질환과 다르게 꾸준한 관리가 필요한 질환을 말합니다.
고혈압, 당뇨, 고지혈증 이 세 가지 질환은 한 번 발병하면 완치가 어려운 경우가 많아 조기 예방과 관리가 중요한 대한민국 대표적 3대 만성질환입니다.
만성질환은 노화나 대사 혹은 기능 장애로 인해 서서히 발생하는데요.
혈압이나 혈당, 콜레스테롤 수치가 자연스럽게 높아지면서 다양한 합병증으로 이어질 수 있습니다.
그렇기 때문에 조기 예방과 꾸준한 관리가 필수인 질환입니다.
고혈압
- 약물치료: 칼슘채널차단제, ACE 억제제, 이뇨제 등 환자의 나이 및 합병증 유무에 따라 맞춤 처방합니다.
- 생활습관 개선: 저염식 식단, 체중 감량 및 규칙적인 운동, 금연, 절주, 스트레스 관리 등이 병행되어야 합니다.
고지혈증
- 약물치료: 스타틴, 피브레이트, 에제티미브 등 심혈관 위험도에 따라 약제를 결정합니다.
- 식이조절: 포화지방, 트랜스지방, 콜레스테롤 섭취를 제한하고 식이섬유와 불포화지방산 섭취를 증가합니다.
- 운동 및 체중 관리: 식이조절과 함께 규칙적인 운동으로 체중을 관리해야 합니다.
당뇨
- 약물치료: 경구혈당강하제로 혈당을 조절하며, 필요 시 인슐린 주사를 병행합니다.
- 식이조절: 당분과 탄수화물 섭취를 제한하고 규칙적인 식사와 식사량을 조절합니다.
- 운동요법: 혈당 조절을 돕는 유산소 및 근력운동을 병행합니다.
